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现在人们的生活压力越来越大，于是抑郁症这个词就诞生了。但是你真的了解抑郁症患者吗？你真的了解抑郁症的表现吗？你还觉得抑郁症矫情吗？今天我们来了解一下抑郁症。
什么是抑郁症
抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，以显著而持久的抑郁为特征。可见，临床抑郁症与其情况不成比例，抑郁症可从忧郁到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可能有自杀企图或行为；甚至出现木材僵硬；部分病例有明显的焦虑和运动躁动；严重者可出现幻觉、妄想等精神病症状。每次发作持续至少2周，老年人甚至数年，多数病例有复发趋势。每次发作大部分可缓解，部分可有残留症状或成为慢性。在日常生活中，区分抑郁与悲伤、气馁是一个非常重要的问题。生活中伴随亲人去世的正常悲伤反应，不属于抑郁症。虽然悲伤和沮丧也会导致人们经历短暂的抑郁，但通常人们可以维持他们的社会功能，并可以很快治愈。因此，抑郁症的诊断术语是指一种需要治疗的心理障碍。抑郁症是一种常见的心理障碍。在整个人群中，重度抑郁的概率至少在10%以上，而轻度或中度抑郁的概率更大。在每个时间点经历抑郁症的人中，5%的人必须接受治疗。抑郁症的影响可能非常严重。同时，患有抑郁症和其他严重疾病(如心脏病)的人，往往会从自己的亲身经历中认为，抑郁症的影响要糟糕得多。虽然医疗中的疾病问题通常被认为是某个器官系统出了问题，但抑郁症对人的影响涉及到身体和感觉、思维和行为等多个方面。抑郁症引起的最不寻常的行为异常是自杀。它显示了弥漫在深度抑郁者心中的痛苦感受。一旦你能意识到这一点，抑郁症通常更容易诊断。但它经常与慢性疲劳和沮丧混淆。它也可能隐藏在身体症状、疼痛和心理变化(如退缩、易怒和焦虑)的背后。不幸的是，许多抑郁症患者既不知道寻求也没有得到有效的治疗。结果很多人遭受不必要的痛苦，甚至死亡。有家庭抑郁和复发的倾向。如今，许多患者的抑郁原因仍不清楚。大脑生化代谢的功能障碍被认为涉及所有的抑郁状态。也有一些抑郁症是由疾病、饮酒或药物引起的。
抑郁症的表现
1.我几乎每天都感到沮丧。
沮丧和抽泣是抑郁症的症状。但是，很多抑郁症患者感觉麻木，并不难过。
2.食欲改变。
抑郁症会导致食欲增加或减少，因此抑郁症患者的体重可能会增加或减少。
3、胸闷、心悸
你可能会经常感到胸闷和心悸。去医院检查往往查不出原因。
4.日常活动缺乏兴趣/乐趣，缺乏内驱力。
抑郁症使人们对通常认为重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己去做你必须做的事情。即使是一件小事似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己很无聊，很懒；虽然他们没有睡眠问题，但他们总是感觉很累。丧失性兴趣也很常见。
5.睡眠问题。
许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难、浅睡多梦、易醒、早醒(凌晨2-3点醒来，很难再入睡)。早醒往往是抑郁症患者的特征症状之一。此外，有些抑郁症患者可能睡眠过多，或者除了正常的夜间睡眠外，还需要有规律的睡眠。
6.焦虑或坐立不安。
抑郁症患者往往焦躁不安，有时达到激越的程度。焦虑会导致急躁和愤怒，甚至低水平的压力也会让人难以应对。
7.罪恶感、无用感和不安全感。
抑郁症患者通常对自己、周围的世界和未来感到消极。他们可能对过去感到内疚。很多抑郁症患者觉得自己一无是处，认为抑郁症是对自己做过或没做过的事情的惩罚。抑郁症会导致不安全感和对他人的依赖，还会导致衣服不整洁和缺乏个人卫生。
8.很难集中精力正常思考。
抑郁症使人难以清晰思考，甚至难以做出小决定。抑郁症患者往往不容易集中注意力。当患者的工作和日常生活变得效率低下时，可能会出现挫败感和厌恶感。
9.疲劳或全身无力。
大多数抑郁症患者都有不同的身体症状，并感到全身不适。
10.自杀的想法
很多抑郁症患者想到死来缓解痛苦。患者往往会有死亡的想法和行为，以此来结束疼痛、痛苦和困惑。专家提醒，如果有伤害自己和他人的想法，请立即去看心理医生。
为何会得抑郁症
1.有些人因为大脑中产生的某些神经递质化学物质减少，导致人的情绪动力下降，从而患上抑郁症。
2.有些人正遭受连续的不幸，压力越来越大，对未来悲观失望，最终导致抑郁症。
3.抑郁症也有遗传倾向。如果父母一方患有抑郁症，孩子患抑郁症的概率会大大增加。有些人遗传了家族的疾病基因，在环境的刺激下患上抑郁症。
4.很多慢性病长期折磨患者，最终导致情绪抑郁。
5.有些人在成长过程中没有形成正确的自我认知，思维模式扭曲，最终导致抑郁。
6.有些人因为处于特殊的生理阶段而引发抑郁症，如产后抑郁症、更年期抑郁症、老年抑郁症等。
7.抑郁症不仅使人在心理上遭受痛苦，还会影响人的身体健康，降低生活质量。但是抑郁症并不能通过验血或者拍片来诊断，也没有确切的理论和数据来支持抑郁症的治疗。面对抑郁症，要发掘自己内心的力量与之长期抗争，学会与抑郁症相处，学会与自己和解。
抑郁症是不是矫情
答案肯定不是。在这个世界上，我从来没有感同身受。就像这次抑郁症，没经历过的人都觉得抑郁症真的很难捉摸。好像你是个好人。为什么你不能想得太多？换句话说，有一大堆抑郁症患者想不开自杀，但在正常人心目中，你是不怕死的。还有什么可怕的吗？我们纠正一件事。其实对于抑郁症患者来说，他们特别渴望阳光。他们总是想尽办法逃离这个深渊，却像在最黑暗的角落里等待黎明，无论如何也走不出来。他们陷入无边的恐惧中，也想像正常人一样生活，努力工作，却根本控制不住自己的大脑，把自己推向深渊。这样，我们解释起来会容易很多。抑郁症患者和正常人最大的区别在于，抑郁症患者看似矫情，懦弱，但实际上，他们会不由自主地让自己去思考生与死的意义。在他们眼里，生与死没有区别。就算活了一辈子，最后也会死，那么活着的意义是什么？同样的，只有经历过抑郁症，你才知道什么是绝望，什么是没人能帮你。在这个世界上，你得靠你自己。从来没有救世主。不管你是求医问药，还是找心理医生咨询，最终的答案只有一个，那就是药物只是缓解你的症状，心理咨询师的作用只是帮你走出来，但归根结底，能不能走出来还是要靠你自己，别人帮不了你。于是在这种被正常人称为矫情的疾病中，你经历了绝望，你甚至失去了对别人最后一丝信任。一点小麻烦就让你看起来像一只受惊的小鸟。每当你觉得自己受到了伤害，就会毫不犹豫地把身上的刺捅向对方，而受伤的人永远是你身边最亲近的人。因为你会觉得，而他们不会理解你，他们也觉得你在矫情。
我的回答：是病
有人说抑郁症是心理疾病，但不是身体的，我也不是很赞同，所有的病症都是双影响：心理和身体。
两年前，跟我关系不错的一位女同事，我亲眼目睹了她从刚开始的焦虑到抑郁、严重抑郁的整个过程。
刚开始，她焦虑，晚上睡不好觉，白天精神不好，老担心有人害她，对，就是我们说的被害妄想症，她去卫生间要拿着水杯，怕有人给他下药；她下班要把电脑背走，怕有人撬柜子；她不敢跟同事一起用餐，怕有人下毒……
这些想法整的她无法正常生活，更是无法入睡，没多久，就得了抑郁症。
她一直觉得自己委屈，总是被忽略和欺负，终于在一次大的发泄后住进了医院，这时候，她的抑郁症已经很严重了。
后来，她办理了病退，我们也都再没有见到过她。
看到这里，你还觉得这不是病吗？这只是见到的心态问题？当然不是，当你有那些想法的时候，自己根本意识不到，但在正常人的眼里，是很恐怖、不可思议的一件事，如果后来她没有去医院接受治疗，后果真的很可怕。
有人说，身体上的病好治，怕就怕心理上有病，而心理上的病都是自己造成的，有些事想不通，就钻牛角尖的去想，那样就容易出问题了。
那你自己的判断呢？你是相信别人的话还多相信医生的话？非专业人士的话是出于主观猜测，医生的判断是出于专业知识和经验的运用，你要信哪个？
总是喜欢有人用自己的判断去解释专业的医学疾病，抑郁症是医学疾病，是全世界第二大疾病，但还是有人要信口开河，任凭主观意愿去解释抑郁症。给抑郁症患者带来了很大的不利影响。就好比法官已经做出判决但还是有人喜欢评判法律，其实我觉得应该建议追究误导抑郁症患者的责任，因为他们真实给抑郁症患者带来了很大的不便和影响。
有一句很流行的话，“反正我又不懂！”，不懂法法律就不制裁你吗？误导抑郁症患者造成的危害谁来承担责任？有多少抑郁症患者因为身边人的不理解、嘲笑，最终走向了生命的尽头。然而这个时候，曾经欺辱抑郁症患者的人，不会有人站出来承担法律责任！
那么你要听谁的呢？医生的每一句话都要负责任，而那些随意重伤抑郁症患者的热旁观者绝对不会站出来负哪怕一点责任。高下立判！
抑郁症当然是疾病，这是整个医学界所公认的事情，并不是我们一个国家的标准，世卫组织指出2020年抑郁症将超过心血管疾病，成为世界第二大疾病，但即使这样还是有人说抑郁症根本不存在。
抑郁症是有生物学特征的医学疾病，这是全世界的共识，有抑郁症就应该积极配合医生治疗，轻度抑郁症可以不吃药，通过调整心态，运动或心理治疗等方式缓解，但中度以上的抑郁症一定要遵医嘱服药，否则延误了治疗时机会逐渐加重抑郁症状。
抑郁症，严格来说：不是身体上的病。
抑郁症是属于精神以及心理上的问题。
长期的失落，长期的失望，缺少关心，久而久之对心理和精神的打击 非常大，万念具灭的心理状态，这些都是诱发抑郁症的主要原因。
如何自我治疗抑郁症呢？
我分享一下我的方法。
家人，朋友，外人的的漠视，不关心，不在乎，真的让人绝望啊。
这时，我开始转变思维模式。
家人 朋友，其他任何人，任何事情，我都不在乎，不关心，不期待，亦漠视。
每天只做好当前的事情，不多想任何事情，这样持续大概三年，慢慢的……我发现，我有了人生理想，有我想去的地方。
然后挣钱，出发……体会一个人的旅途，想世界之美好，一切不好的，负面的冷然视之，然后现在一切都挺好。
抑郁症是不是病？
先回答您的问题：抑郁症不是病。
抑郁是一种弥漫性的低落的情绪，抑郁症是一种具有病的某些物理症状，（比如，抑郁症人的神经递质紊乱。）但是在物理上又不能完全的称之为病。
尽管抑郁症人有兴趣减弱， 社会 功能受损，有自杀倾向等影响。但是，我们说抑郁症人的主客观还是相对统一的。内在认知与外在行为是协调一致的。人格也是相对稳定的。
因此，抑郁症主要还是由生活中的负面事件导致的认知失调形成的。
抑郁症虽然不是病，但是已经具有病的特征，对人的伤害还是比较大的。
综上所述，抑郁症患者应选择正规医院进行系统的治疗。
心理疾病是内心受到伤害所产生的！
抑郁症，
一种使人内向，狂躁，封闭的病症，不同的人患的名称也不一样，类似产前产后抑郁症！
患抑郁症的患者一般思考问题都喜欢钻牛角尖，没有人和他们沟通，需要正常阳光的指导！本人觉得和小儿自闭症类似！都是需要正确的指引和充分的心理暗示！让患者重新获得信心！
一般也不用怎样的治疗，需要一个好朋友，或者好老公，好妻子，带上患抑郁症的人，一起出去运动，玩耍， 旅游 ，多接触广阔的自然人文！让他们放松，走出自己的圈子！
抑郁症患者，如果不及时治疗，会有自残现象！所以一定要关心身边有抑郁症的朋友，帮助他们，重新获得开心快乐的心情！
其实在现代 社会 里面，10个人就有三个抑郁症患者，只是每个人的程度不一样，抑郁的点都不一样，呈现的可能是明显的和不明显的。 最重要的还是本身自己对待 社会 和周边环境的心态和想法，希望你可以培养自己以乐观的姿态去面对生活的点点滴滴。 学会用音乐去改变自己突如其来的自我否定和自卑心理，有些人选择用拳击来释放，有些人选择用自己喜爱的一首歌曲来改变自己。 如果你的心态改变了， 你所谓的抑郁基本也就不是抑郁了。
抑郁症是一种心理疾病，也是很常见的一种精神疾病。它不是简单的心情不开心，而是指长时间处于一种闷闷不乐，严重的时候甚至可以悲观欲绝，痛不欲生，甚至有一些人想主动的结束自己的生命，所以抑郁症是需要引起高度重视的。而且抑郁症的人也不是单纯的心情问题，它也可以出现很多身体的表现，出现身体的疼痛，胃口下降、睡眠减少，包括乏力、思维反应迟钝等等。
可以自我测评下，如果真的诊断为抑郁，就要接受正规的治疗，祝 健康 ！
抑郁症是什么概念？首先要理解是什么意思，抑郁症就是以心境低落为主，与处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。 抑郁：一种 情感 性精神障碍，其特征是悲伤自尊心低下、注意力不集中和其他相关的症状。
抑郁症属于一种精神类的疾病，它的发作和治疗跟很多因素有关系，除了治疗方法，还和病人的生长环境，以及病人的心理素质有关。
编辑本段抑郁症的种类 一、内源性抑郁症 即有懒、呆、变、忧、虑“五征”（大脑生物胺引对或绝对不足）。 二、反应性抑郁症 即由各种精神刺激，挫折打击所导致的抑郁症。在生活中，突遇天灾人祸、失恋婚变、重病、事业挫折等，心理承受力差的人，容易患反应性抑郁症。 三、隐匿性抑郁症 情绪低下和忧郁症状并不明显，常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、中上腹不适、气短、出汗、消瘦、失眠等。 四、以学习困难为特征的抑郁症 这类抑郁症，可导致学生产生学习困难，注意力涣散，记忆力下降，成绩全面下降或突然下降，厌学、恐学、逃学或拒学。 五、药物引起的继发性抑郁症 如有的高血压患者，服用降压药后，导致情绪持续忧郁、消沉。 六、躯体疾病引起的继发性抑郁症 如心脏病、肺部疾病、内分泌代谢疾病甚至重感冒、高热等，都可引发这类抑郁症。 七、产后抑郁症 其特别是对自己的婴儿产生强烈内疚、自卑（尤其是农村妇女生女婴后，受到婆母或丈夫的歧视时）、痛恨、不爱或厌恶孩子的反常心理。哭泣、失眠、吃不下东西，忧郁，是这类抑郁症患者的常见症状。编辑本段I 抑郁症的三大主要症状 很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。 情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。 思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。 运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。编辑本段II 抑郁症的其他症状 具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。编辑本段III 抑郁症最危险的症状 抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。 社会 自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。 很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。希望我的回答对你有所帮助！
有些人抑郁症焦虑症是精神病因素所至，他对某人某事极端不满，奈何不了别人，怀恨在心，有些人为了攀比别人人生完美，可是自己处处不如他人，得不到自己想要的，久而久至压抑自己造成疾病
抑郁症是血液病，你偏要说成是心里病，只会耽误患者。血液稠堵塞毛细血管形成瘀血挤压神经所致。
你好，一般人总认为，抑郁症是心病，‘心病要用心药治’。其实不然，就像心脏病、肝炎、感冒、肺炎一样，抑郁症是一种‘疾病’。实际情况是，这种‘疾病’表现出心理上的症状，也有躯体症状;并不是心理问题或心理打击、造成了这种‘疾病’。
如果一个人在心理上受到打击，例如失恋、或亲人遭殃，当然会心情抑郁;但一般在出事2周后，心情都会自行好转。
但若心情抑郁一直持续2周以上，不见减轻，就应该考虑‘原发性抑郁症’这种‘疾病’的可能。
抑郁症的典型表现是：情绪(心境)低落，兴致缺失(讲得通俗些，‘没劲’)。其他功能(例如睡眠、食欲、性欲等)也有可能下降。[有一位患者给我来信，说得很是典型：“常有无力感;
缺乏欲望, 食欲性欲都降低。尚可入睡，但是往往在三、四点就早醒，昏昏沉沉直到早晨，一点没有晨清气爽的感觉。整日里觉得生活灰暗，对于未来没有希望,
好像可以看到头、看到了生活的最后一天，觉得活着没有什么意思。尤其是上午，心情最差，傍晚时稍有好转，但入晚上床时，又担心失眠，心情又见沉重。
人家听到好笑的事情会爽朗大笑，但我怎么也笑不出来。曾经想过自杀，出现过一瞬间想自杀的念头，但想到父母家庭，从未付诸实施。对工作和娱乐都没有什么兴趣，只想在屋子里待着，什么也不做。工作常常拖到最后一刻才完成，质量严重下降。没有了自信心，缺乏荣誉感，工作做得不好也觉得没什么大不了。记忆力和表达能力都下降，经常卡壳，好像不记得要说什么，甚至有时候脑子里一片空白，好象开动不起来。缺乏耐性,
脾气变大, 经常为一点小事，在心里堵上半天。…”]
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